„Das haben Sie gut gemacht.“ Ein Satz, der zunächst einmal positive Gefühle bei uns weckt. Wir möchten gelobt werden und fühlen uns dann bestätigt. Was tun wir Menschen nicht alles für Bestätigung? Und obwohl wir uns über ein Lob freuen, entwickeln wir im Anschluss den Drang, etwas zurückzugeben.
Die Folge ist ein ständiges Geben und Nehmen. Ich kann ein Lob geben, ich kann ein Lob erhalten und fühle mich wiederum verpflichtet, eins zurückzugeben. Sicher, wenn wir andere loben, geben wir ihnen etwas. Gleichzeitig müssen wir selbst Lob annehmen lernen. Horchen Sie einmal in sich hinein: Können Sie beides?
Illusion der Unabhängigkeit
Wenn Menschen Schwierigkeiten haben, gelobt zu werden und dieses Lob anzunehmen, ist das meist ein Zeichen dafür, dass ihre Persönlichkeit noch nicht richtig entwickelt ist. Hier verbirgt sich eine Illusion der Unabhängigkeit. Das bedeutet: Emotional müssen diese Menschen nichts mit anderen zu tun haben. Sie erleben eine Form der Selbstgenügsamkeit, durch die sie glauben, mit sich selbst im Reinen zu sein.
Auch das Thema Hierarchie spielt beim Loben eine nicht unbedeutende Rolle. Menschen, die in der Hierarchie weiter oben stehen, können oft besser loben – möchten aber nur ungern gelobt werden. Das trifft insbesondere zu, wenn es von jemandem kommt, der in der Hierarchie weiter unten steht. Manchmal begegnen uns aber auch Menschen, die Lob gut und gerne annehmen, dafür aber nicht in der Lage sind, es zu geben. Seien wir aber immer daran erinnert: Lob zu erhalten ist für uns essenziell – und verbindet Menschen miteinander.
Lob annehmen lernen
Versuchen Sie in Zukunft, das Lob, das Sie erhalten, anzunehmen und bedanken Sie sich dafür. Lassen Sie das Gefühl los, Sie müssten etwas zurückgeben oder gar zurückstellen, denn es ist ganz natürlich, dass wir einander brauchen. Das schließt Austausch und Bestätigung mit ein.
Wenn Sie diese Stufe gemeistert haben, können Sie noch einen Schritt weiter gehen. Stellen Sie sich vor, dass Sie gelobt werden – fragen Sie nach Details. Was hat dieser Person an Ihrer Arbeit gut gefallen? Dadurch erhalten Sie meist ein weiteres Lob und der Lobende wird angehalten, über seine Anerkennung für Sie nachzudenken. Das ermöglicht Ihnen wiederum, klar zu erkennen, wie authentisch und präzise das Lob war – ob es sich um stimmiges Lob handelt oder lediglich um Lobhudelei.
Bedenken Sie immer die folgenden Punkte:
- Öffnen Sie sich
- Nehmen Sie Lob dankend an
- Fragen Sie nach
- Loben Sie andere aktiv
- Begründen Sie Ihr Lob
In unserer Online Lernwelt erfahren Sie in der Tiefe, warum stimmiges Lob wichtig ist, wie Sie es richtig anwenden und wie Sie das Lob annehmen lernen: zur Online Lernwelt.
Werden Sie der beste Mensch, der Sie sein können – das wünschen wir Ihnen.
Ihr Team vom Grundl Leadership Institut
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